Come ottenere un corpo più tonico e femminile in 3-6 mesi, senza l'ennesima scheda generica

Costruendo glutei più alti e pieni con un percorso che parte dal tuo corpo e si adatta ai tuoi progressi.

CANDIDATI PER BOOTY ACTIVE

Cosa include il percorso

Un percorso costruito intorno a te, che parte dalla tua situazione attuale e continua ad adattarsi mentre il tuo corpo cambia.

Allenamento personalizzato

Un programma costruito in base al tuo corpo, al tuo livello, ai tuoi obiettivi e ai tuoi progressi, con un focus specifico su glutei e armonia generale.

Alimentazione personalizzata

Un piano alimentare adattato ai tuoi obiettivi, alle tue preferenze, alla tua routine e alla tua quotidianità.

Piano di integrazione

Quando necessario, definiamo quali integratori utilizzare, come inserirli e come utilizzarli correttamente all'interno del percorso.

Ottimizzazione ogni 2 settimane

Analizziamo progressi e feedback per capire cosa mantenere, cosa modificare e quale deve essere la priorità successiva. Il tuo percorso viene aggiornato in base a come stai realmente rispondendo.

Video feedback sugli esercizi

Puoi inviare le tue esecuzioni e ricevere indicazioni precise su tecnica, esecuzione e correzioni da applicare.

Supporto diretto su WhatsApp

Quando hai un dubbio, qualcosa non funziona come dovrebbe o arriva una settimana più complicata, puoi confrontarti direttamente con noi per capire come procedere.

Coaching e monitoraggio

Call di gruppo dedicate ad approfondimenti, domande frequenti e supporto, pensate per aiutarti a mantenere costanza durante il percorso.

Gestione degli imprevisti

Indicazioni pratiche per gestire viaggi, pasti fuori, settimane impegnative, poco tempo o allenamenti saltati senza dover ricominciare ogni volta da zero.

Video-moduli pratici

Guide per capire come leggere e applicare il piano di allenamento e alimentazione, scegliere e aumentare i carichi, gestire le sostituzioni alimentari e affrontare le situazioni più comuni della vita reale.